EL FACEBOOK

El tan nombrado y utilizado facebook, pasó de ser un álbum de fotos personal a un medio de comunicación masivo.  A mi particularmente me ha servido para mantenerme comunicada con los familiares,amigos y amigas que se encuentran lejos. Para estar al día con los proyectos y eventos del lugar donde nací.

 

Algunos lo utilizan para mostrar los lugares que visitan, otros los momentos en familia, otros mostrarse en diferentes poses a ver si consiguen su príncipe azul o princesa dorada, útil para conocer nuevos amigos y también a la vez peligroso cuando no lo privatizas porque como puedes conocer gente buena, también están los que buscan la oportunidad para la maldad.Otros muestran con orgullo sus logros y eso nos hace felices a amigos y familiares. Es utilizado también como medio comercial.

 

Están los que suben todas las fotos de su cámara y se toman muy en serio su álbum de fotografías, otros colocamos solo las destacadas, algunos todo de su trabajo, otros de sus momentos de ocio, algunos muestran con tanto orgullo cada instante de su labor que ponen en peligro la seguridad de las empresas donde trabajan porque muestran maquinarias y demás instrumentos, lo cual es muy delicado, algo muy inocente puede pasar a manos inescrupulosas.

 

Más delicado aun mostrar a los hijos con los uniformes del colegio, donde se les ven las insignias, saliendo del cole donde se ve el nombre de éste, han visto los noticieros? como los secuestradores están pendientes de todos estos detalles. Los jóvenes que tienen en face.. a cuanto amiguito del colegio conocen y sin saber quienes son sus padres y su familia.

 

Particularmente pienso que no es recomendable para los niños ya que se limitan a socializar de una manera virtual y desde pequeños se acostumbran a estar aislados, cuando deberían estar corriendo en un parque y hacer amigos de la manera tradicional.

 

No comparto el tener en facebook a hijos de vecinos, niños y gente meramente conocida. Solo comparto con amigos y amigas, familiares. Es como cuando tienes tu álbum de fotos en casa, ¿Con quién lo compartes? con la gente que te importa y con la cual tienes un vínculo afectivo, ya sea por lazos de amistad o familiar.

 

Lo que ponemos en nuestro muro y nuestro estado está  en el tapete de la aceptación o no de quienes lo leen, por eso aveces cometemos ligerezas o imprudencias, que podemos arreglar y que en twiter serían imperdonables, como les ha pasado a muchas figuras públicas que se ponen al escarnio público por acumular seguidores, mas no verdaderos amigos.

 

Igual el facebook es como ir caminando por la calle y encontrarse a gente, algunos los saludas, otros les dices solo adios!!! con algunos mantienes una corta charla, con otros una larga comunicación. He leido reflexiones de gente en face.. molestas porque no son saludados, o porque no se les contestó su saludo. Es bueno ponerse en los zapatos de los demás, aveces solo ojeamos el face y nos retiramos, otras veces está abierto pero en realidad estamos investigando en otras páginas, algunas veces tenemos tiempo para conversar otras veces no.

 

Podemos estar dispuestos para la cámara web, otras veces no.

Encontraremos gente que nos evita, te puede pasar hasta con tu propio hermano, que simplemente no quiere conversar contigo en ese momento, llegas, ves los amigos conectados, y esa persona que sabes quieres saludar enseguida se retira a lo mejor premeditadamente o por casualidad.

 

Hay que tomárselo con calma, la idea es divertirnos, siempre vas a encontrar a  alguien dispuesto a escucharte, y con quien te identificas por ideales y proyectos.  Por ésto el mundo es mundo, la esencia está en que somos diferentes, ésto en facebook también se hace notar.

¡LA MEDICINA NATURAL ES UNA MARAVILLA!

Siempre he sido muy excéptica con el asunto de la medicina natural, pero luego de gastar grandes sumas de dinero en la medicina tradicional, he dedicado 5 años a investigar por la web, buscando beneficios para la salud y hasta el momento he podido comprobar algunas bondades de la medicina natural, porque no es igual que te cuenten a que tu misma lo compruebes; como por ejemplo:

1. Las cápsulas de arándano rojo, previenen las infecciones del tracto urinario, mas no las del campo ginecológico del aparato genital de la mujer. El arándano rojo tomándolo una vez cada noche antes de acostarse acidifica la orina en mayor proporción, evitando que las bacterias suban a la vejiga. Ojo!!! no se puede tomar por períodos prolongados de tiempo, ya que al igual que la vitamina C en exceso puede favorecer la formación de cálculos renales.
2. Tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua, media hora después del almuerzo y de la cena, además de mejorar la digestión, evita y erradica las infecciones por cándida recurrentes en la mujer y el exceso de lactobacillus, incluso la cándida  de la garganta y el oido. Además aplicándolo en duchas vaginales de una cucharada de bicarbonato en un litro de agua tibia durante una semana al iniciar y luego dos veces por semana, o una vez al mes preferiblemente después del período menstrual,erradica la vaginosis bacteriana.
3. Una cucaharadita  con bicarbonato en medio vasito con agua  media hora antes o después de comer, favorece el proceso de regulación en los niños con acidosis tubular, su crecimiento, apetito y normal desarrollo.
4. Cambiar nuestros hábitos alimenticios a una dieta mas alcalina que ácida, favorece en todo a nuestro organismo, previniendo infecciones. Los azúcares y harinas aumentan el desarrollo de hongos y bacterias. para lograrlo hay que consumir muchas manzanas, peras, almendras, avellanas, nueces y demás frutos secos.
5. Ingerir un puñado de frutos secos todos los días, mejora el aspecto de la piel y del cabello, se notan mas hidratados.
6. Cuando ingieres bicarbonato como indiqué en el literal (2), además  es coadyudante en el tratamiento de melasma(Manchas en la piel), notas que la piel se pone mas receptiva ante los tramientos que te haces, se alarga el período sin que te salga de nuevo la mancha.
7. Cuando comemos tomates rojos estamos agregando aditivos bloqueadores del sol y de los radicales libres a nuestro organismo, por lo tanto se es menos propenso a las manchas provocadas por el sol.

Estos días observé tristemente como una señora pagaba 700bf en medicinas para infecciones del aparato femenino, traté de abordarla y explicarle las bondades del bicarbonato, pero no mostró interés, yo también lo era hasta que lo comprobé y a todas las amigas que se los he recomendado y han tenido buenos resultados. El bicarbonato es maravilloso!!! y mantener buenos hábitos alimenticios lo es mucho más!!!

En un día soleado...¡A la playita!!!!

En Caracas tienes dos playas cerca: La Guaira con toda su zona costera bastante recuperada, sitio preferido para la rumba, el bullicio, el exceso de gente.

 Encontrarás Balnearios como Camurichico, Alibabá, Playa Verde, Los Cocos, Playa Escondida en la cual el oleaje es bastante fuerte y alto. La vía está muy buena hacia éste litoral, encontrarás siempre un poco de cola debido a que es uno de los lugares preferidos por los caraqueños para pasar el fin de semana y más cercano saliendo de Caracas. Sino tienes vehículo propio, puedes tomar los autobuses en Gato Negro en la salida del Metro.

 

 

 Higuerote, litoral más tranquilo y familiar en cuanto al ambiente y al oleaje.  La vía está un poco mala, llena de huecos, pero al llegar allá vale la pena... puedes llegar a la Pérgola, donde hay estacionamiento gratis y tomar una lancha hacia otras playas más retiradas: Buche, Chirimena, Puerto Francés, La Playita entre otras. La comida es muy buena y a buen precio, puedes alquilar sillas y toldos o llevar tu propia sombrilla playera. Para esta zona se toma el transporte público en el terminal de Guatire.

 

En un día soleado, que son tan escasos en estos tiempos, ¡A la Playita!!!!

Para visitar en cualquier momento"El Museo de los Niños"

En Caracas, en la zona de Bellas Artes queda el Museo de los Niños. Es un sitio para pasar un día completo, desde las 8 de la mañana hasta las 5 de la tarde. Encontrarás cuatro pisos dedicados a la Ciencia y tecnología, para aquellos niños curiosos por el ¿Por qué de las cosas?.

 

 Física, Tecnología, Cómo funcionan la electricidad, algunos aparatos e industrias, aspectos relevantes de la ecología y el reciclado. Usos del petróleo, Funcionamiento del cuerpo humano, reciclado, cómo hacer papel reciclando, el mundo marino, cómo se creo nuestro planeta,  entre otros.

 

 Este año la entrada está en BF60 para los niños y BF65 para los adultos el pase integral, es decir que con éste tendrás derecho al ingreso a todos los lugares del museo, incluyendo El Planetario, La Caja de Colores y la charla de cómo evitar las drogas.

 

Realizan algunas presentaciones cada hora, como: obras de teatro, explicaciones para grupos sobre los diferentes tipos de energía entre otras. Los guías te abordarán al llegar y todos están preparados para explicarles a chicos y grandes sobre cada lugarcito dentro del museo, son muy atentos y preparados en cuanto a la temática. Lo primero que le dicen a los niños,es que deben tocar todo!!!!!. El único lugar donde no podrás tomar fotos es en El Planetario.

Ve y disfruta con tus hijos, llegarás rendido(a) a casa y tus hijos aun con más ganas de aprender!!!!!

¿¿¿¿Quiero el divorcio???

De generación en generación hemos visto el divorcio como un acto doloroso, catastrófico y lamentable.

  A partir de que ésta es la moda de la última década,  sería bueno que meditáramos cómo enfrentar esta situación para que no sea tan dolorosa.  Por ejemplo...

- Si tiene el álbum de su matrimonio cada vez que sienta que la situación va como de clara a oscura, vean juntos o en familia esas fotos, recordarán momentos y el por qué un día decidieron casarse, entonces... a lo mejor ya no se divorciarán.

- Recuerde que estamos hechos de energía, y que así como un día le gustó su esposo o esposa, igual le puede gustar otra u otro, aquí es donde toma valor el gran proyecto en común que han llevado juntos durante años, los hijos, las metas que aun falta por lograr, dejaría en realidad la empresa a la deriva????

- EL AMOR QUE SIENTES HACIA TU CÓNYUGE JAMÁS PUEDE SER MAYOR DEL QUE SIENTES POR TI MISMO(A). Muchas personas creen que se morirán sin la otra persona a su lado, eso es mentira, bien dice el dicho que "nadie se muere de amor".

- Respetar los espacios de cada uno es primordial y evita el llegar al extremo, a mi me costó trabajo entenderlo, pero es así, se convive mejor cuando cada quien tiene su propio espacio para entretenimiento, deporte u ocio y otro espacio en pareja, más el familiar, que cuando todo lo hacen juntos . La relación puede volverse dañina y asfixiante.

- Los hijos no sufren por el divorcio, ellos sufren por las peleas, discusiones y riñas en la pareja y se sienten culpables.  Es mejor vivir separados y llevar una buena relación, que vivir juntos y pelear todo el tiempo.

- Si usted no ha disfrutado su juventud todavía, no ha quemado las etapas de la vida pre nupcial, no se case aún, cuál es la prisa? Después quiere andar de baile en baile, malgastando el dinero familiar  y pare de contar.  Cuál es la prisa en casarse.  Primero disfruta tu juventud y luego si decídete por la vida en pareja. El quemar bien cada etapa de nuestras vidas nos asegurará un matrimonio estable.

- Las mujeres no nos podemos quedar estancadas, ni depender totalmente de los hombres, una nunca sabe...

- El divorcio, así como el matrimonio debe ser producto de una concienzuda meditación y reflexión, no debe tomarse a la ligera.

- Mal noviazgo, divorcio seguro: La mayoría de las veces pensamos que luego que nos casemos él o ella mejorará y nos encontramos con la sorpresa y el desencanto. En el matrimonio los defectos empeoran, no ve que hay más confianza!!!!

- Debemos dejar a un lado el retrógrado pensamiento que la mujer debe casarse con su primer novio o  si tuvo relaciones íntimas con éste. Las mujeres  como los hombres debemos tener una libre , saludable y por supuesto cuidadosa sexualidad, la mujer debe ser libre de probar experiencias al igual que el hombre, el sexo ocupa un porcentaje importante en la relación matrimonial, ambos deben estar seguros de que esa es la pareja idónea antes de dar el gran paso..... hasta que la muerte los separe!!!!!

- Si ya reflexionaron y se separaron, dándose cuenta que el divorcio es lo mejor, festéjalo como festejaste tu matrimonio, has una fiesta e invita a los antiguos y nuevos amigos, levanta ese ánimo!!!!!

- Cuando aparece un(a)  tercero(a) primero hay que pensar con madurez si vale la pena dejarlo todo por empezar de nuevo, igual iniciaste con tu esposo o esposa, vendrán los mismos compromisos, proyectos, vida en común, problemas parecidos, momentos de quejas y fastidios, te vas a pasar la vida de flor en flor viviendo solo la luna de miel? te vas a envejecer sin nunca madurar y solo(a) quedarás, sin nadie que te quiera!!!!

- Un divorcio debe darse porque uno de los dos ya no ama al otro, porque no se entienden como pareja, porque no han podido salir adelante juntos, no hay fusión en la marcha de esa empresa, de ese proyecto en común, porque ya intentaron todo y no funcionó.

- Mucho ánimo!!! y reflexión para todos los que enfrentan un divorcio. DISCERNIMIENTO!!!!

PUNTUALIDAD VS RESULTADOS

Llevo tiempo pensándolo y quiero manifestarlo, me parece absurdo que en muchas empresas se controle tanto el horario de llegada y salida de sus empleados, cuando todo marcharía mejor por resultados en su producción de trabajo.  ¿Qué es más importante? Los resultados laborales de un buen empleado? o que éste llegue a la hora y se vaya a la hora. Pienso que esta mentalidad de muchos empresarios o los que se encargan del personal no les permite visionar más allá.

Es cierto que en algunas labores como por ejemplo la docencia es muy importante la puntualidad, por que el maestro tendrá un grupo numeroso a su cargo, no puede hacer esperar a sus alumnos o el locutor que tiene un programa pautado para cierta hora donde todo se mide por el reloj, pero la mayoría de los empleos son labores de oficina, a éstos me refiero.

- Si  le descuentas a tu empleado hasta por llegar media hora tarde,¿ Cómo le pedirías un día que se quedara a trabajar hasta mas tarde?.

- ¿Has comparado los resultados en labores o producción de un empleado que es puntual en el horario con otro que aveces llega tarde?.

- Las labores de informática bien pueden ser hechas desde casa, muchos empresarios podrían ahorrar en arriendos, servicios de electricidad, agua y otros, si muchos empleados trabajaran desde su casa, algunos países desarrollados lo hacen y les va muy bien, jefes y empleados felices, mayor disponibilidad de tiempo y mejores resultados.

- ¿Por qué se deben trabajar 8 horas seguidas y todos entrar a la misma hora?, por lo general a las 8 am.  Las entradas a las oficinas deberían ser en diferentes horarios, algunos a las 7, otros a las 8, 9 y 10.  estos permitiría a muchos padres llevar a sus hijos al colegio, darles desayuno, realizar algún deporte, llegar feliz a su lugar de trabajo sin angustias. No existiría la hora pico de la mañana, pues cada quien saldría de su casa en horario diferente. Nos evitaríamos las largas colas en el tráfico, todos saliendo a la misma hora.

-  Todas las empresas deberían tener gimnasios, biblioteca y Spa para sus empleados y a cada quien darle su espacio entre horas de trabajo para asistir a estos lugares, no existiría el estrés, ni el trabajo bajo presión.  estoy segura que la calidad de trabajo mejoraría, junto a los resultados.

Hay reglas que seguimos de generación en generación por inercia , parece que muchas personas hoy y siempre han ganado salarios por llegar e irse a una hora fijada y no por sus resultados en la labor que ejecutan, mientras sigamos con esa visión, seguiremos en el sub-desarrollo.

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Con los años las mujeres hemos venido superando pruebas, obstáculos y demostrando la gran capacidad que tenemos de liderazgo, emprendimiento y superación.  Es por ésto que ya la mujer figura no solo en la parte tradicional que acostumbrábamos ver como: el modelaje, los reinados de belleza, la cocina , el arte ,la docencia,  el cuidado del hogar y los hijos.  Hoy día somos más valoradas por salir a trabajar a la par del hombre, aportar económicamente en los gastos del hogar y participar en otras actividades que antes no realizabamos.

Hay mujeres:  mecánicas, veterinarias, arquitectas, gerentes de empresas y hasta presidentas de paises.

Los hogares hoy día en su mayoría no dependen totalmente de una figura paterna, ahora la mujer es más autosuficiente y conozco a muchas que salen solas adelante , cubren los gastos y educación de sus hijos excelentemente.  tal vez es el motivo por el cual  notamos que hay muchos divorsios, o matrimonios no durareros; la mujer hoy día no aguanta malos tratos, ni momentos malos al lado de una pareja, no soporta desamor, ni se queda callada por temor.  La mujer de hoy es decidida, emprendedora y soluciona. Ésto ha hecho que el hombre actual también se fije al buscar pareja en aquellas mujeres que sabe no serán una carga para él sino en las que junto a él pueda ayudarlo a construir sus sueños y proyectos, una mujer preparada y sin miedo a los retos.

Las mujeres estamos pendiente de todo a la vez: del esposo, los hijos, las labores del hogar, la organización del presupuesto, el estudio de los hijos, cocinar, poner a lavar y hacer el aseo al mismo tiempo, estudiar y trabajar.

Todas tenemos un gran valor, el de ser mujer.  ¡Feliz día para todas las mujeres del mundo!